Biliyormusunuz ? Genç Görünmenin Püf Noktalarını

GENÇ GÖRÜNMENİN PÜF NOKTALARI NELERDİR ?

genç görünmenin püf noktaları sırları görünmek için makyaj önerileri ne yapmalı

Kim genç kalmak istemez ki.. Ama ne yazık ki böyle bir şey mümkün değil.. Ama genç görünmek tabi ki mümkün. Hemde her geçen gün geliştirilen makyajlar saç boyaları ve dahasıyla genç görünmek o kadar kolay ki.. Genç kalmak mümkün değilse bizde genç görünmenin yollarını araştırdık ve çok önemli 8 püf noktası bulduk.. İşte genç görünmenin sırları..

1. Sigara içiyorsanız hemen bırakın ve pasif içici olmayın.

2. Stresinizi azaltmaya çalışın. Sağlam sosyal ilişkiler kurarak daha genç kalabilirsiniz.


3. Kan basıncınızı izlemeyi sakın unutmayın. Düşük kan basıncına sahip bir kişi, yüksek kan basıncına sahip bir kişiden en az 25 yaş daha genç kalma şansına sahip.


4. Az miktarda olsa, mutlaka egzersiz yapın. Bu sizi ortalama 5 yıl geriye taşır.

5. Diş ipi kullanın. Çünkü, diş ipi kullanmak gerçek yaşınızdan tam 7 yıl daha genç gösterir.

6. Lifli gıda tüketmek çok önemli. Günlük 25 gram lif tüketen birinin gerçek yaşı 2.5 yıl daha geridedir.


7. Tedavi ve bakım standartlarını yüksek tutan kişiler, bunu yapmayanlara göre 10 ilâ 14 yaş daha genç kalır.


8. Kendinizi güldürmek için mutlaka çaba harcayın. Neşeli olmak, bağışıklık sisteminizi destekler ve gerçek yaşınızı 8 yıla kadar geriye taşır.


Bir önceki yazımız olan Arow Babet Modelleri başlıklı makalemizde arow babet modelleri 2012, babet al ve babet çorabı hakkında bilgiler verilmektedir.


Etiketler: genç görünmek için makyaj, genç görünmek için nasıl giyinmeli, genç görünmenin püf noktaları, genç görünmenin yolları, genç kalmak için